6 Fehler, die Anfänger beim Wandern vermeiden sollten
Wandern ist meine liebste Art, der Wildnis näher zu kommen und dem stressigen Stadtleben zu entfliehen , aber damit eine Wanderung wirklich Spaß macht, muss man gut vorbereitet sein.
Hier sind einige der häufigsten Wanderfehler, die Sie leicht vermeiden können:
1. Die falsche Wanderung wählen
Das erste, was Sie vor Ihrer Wanderung bedenken sollten, ist, wo Sie wandern gehen sollten. Wichtige zu berücksichtigende Faktoren sind die Entfernung und die Art des Geländes. Viele Anfänger machen den Fehler, eine zu lange und schwierige Route zu wählen. Sie möchten einen Spaziergang finden, der lang genug ist, um etwas herausfordernd zu sein, aber nicht so lang und schwierig, dass er Sie völlig erschöpft.
2. Zu wenig Wasser mitnehmen
Während einer Wanderung ist es von grundlegender Bedeutung, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Sie eine Wanderung in der Wildnis planen, wo Sie keine Wasserhähne finden, stellen Sie sicher, dass Sie genügend Wasser mitnehmen, um während der gesamten Wanderung ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Wetterbedingungen berücksichtigen und Ihr Wasser entsprechend einpacken. Ich trage lieber etwas mehr Gewicht, als stundenlang durstig herumzulaufen.
3. Die falschen Schuhe tragen
Wenn Sie planen, stundenlang zu laufen, ist das Tragen bequemer Schuhe der Schlüssel. Wählen Sie Ihre bequemsten Wanderschuhe mit einer stabilen Sohle, die Pfützen und Schmutz standhält. Wenn Sie in der Wildnis unterwegs sind, geht die Funktion immer über das Aussehen hinaus. Denken Sie daran, keine langen Wanderungen mit Ihren neuen und ungetesteten Schuhen zu unternehmen. Sie müssen Ihre neuen Schuhe mehrere Wochen vor Ihrer ersten Wanderung einlaufen, damit sich Ihre Füße an das Tragen gewöhnen, sonst könnten Sie ernsthafte Blasen bekommen.
4. Die Wettervorhersage ignorieren
Fernsehen und Internet bieten kaum eine Ausrede dafür, nicht gut auf die Wanderung vorbereitet zu sein. Sie können (und sollten) online gehen und die Wettervorhersage für das Gebiet überprüfen, in dem Sie wandern möchten. Das Wetter hat großen Einfluss darauf, was und wie Sie Ihre Wanderausrüstung einpacken sollten.
5. Die falsche Kleidung tragen
Das Tragen mehrerer Schichten Kleidung ist eine der besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Ihre Wanderung eine wahre Freude wird. Das Gute an mehrschichtiger Kleidung ist, dass man damit schnell und einfach Anpassungen vornehmen kann, wenn es warm wird oder das Wetter wechselt. Die Sonne kam plötzlich heraus? Kein Problem, entfernen Sie einfach eine Schicht. Wenn die Wettervorhersage Regen vorhersagt, sollten Sie unbedingt eine wasserdichte Jacke als oberste Schicht mitnehmen. Denken Sie daran, bei der Wahl zwischen verschiedenen Kleidungsmaterialien auch das Klima zu berücksichtigen. Baumwolle und andere Naturfasern sind bei Hitze das bevorzugte Material. Die Dochtwirkungsfähigkeit von Naturfasern ist wichtig, um den Schweiß von der Haut abzuleiten und ihm die Möglichkeit zu geben, zu verdunsten. Kunstfasern haben in dieser Hinsicht Schwierigkeiten und stellen eine gewisse Verdunstungsbarriere dar, was zu einer sehr schwülen, klebrigen Wanderung führt.
6. Zu spät am Tag beginnen
Viele Anfänger beginnen ihre Wanderungen am Nachmittag, was problematisch sein kann, wenn die Wanderung länger dauert als erwartet. Als Anfänger solltest du unbedingt vermeiden, dass du zu spät aufbrichst und erst dann wieder zurückfinden musst, wenn es draußen dunkel ist. Wenn Sie später als geplant losfahren, achten Sie darauf, auf Ihrer Karte nach kürzeren Routen zu suchen, damit Sie vor Sonnenuntergang zurückkommen. Viel Glück bei Ihrem nächsten Wanderabenteuer!