これらのシンプルだが重要な慣習に従うだけで、水上で安全を保つのは簡単です。水上での一日を期待どおりに楽しく安全なものにしてください。

パドルボードの安全に関するヒント1：スタンドアップパドルボードの安全要件

パドルに出かける前に、緊急時に備えて適切な装備がすべて揃っていることを確認してください。PFD （個人用浮遊装置）、パドルボード用ライフベスト、適切なリーシュなど、スタンドアップパドルを安全に楽しむために必須の装備です。

SUPの安全性を考える際、多くの人が見落としがちなのが肌の保護です。太陽光の過度な照射から肌を守ることは非常に重要です。帽子、UPF50+のスイムシャツ、防水性の高い日焼け止めは、SUP中に深刻な問題を引き起こす可能性のある痛みを伴う火傷を防ぐのに役立ちます。

パドルボードの安全に関するヒント2：天気と現地の状況を確認する

適切な装備を準備するのと同様に、危険な天候に巻き込まれないように、事前に天候を確認する必要があります。強風、沖風、強潮、視界不良などの状況では、常識を働かせて危険を冒さないでください。不安な場合は、出航を控えましょう。

パドリングエリアに初めて行く場合は、他の地元のパドラー、サーファー、カヤック乗り、船乗りと話してみてください。彼らが提供してくれる知識にきっと驚くでしょう。隠れた危険、潮の動き、風向など、予期せぬ地元の状況については、地元のパドラーから学ぶのが一番です。彼らは喜んで情報を共有してくれるでしょう。

パドルボードの安全に関するヒント3：体調をチェックする

SUPの安全のためには、適切なギアと適切な天候を確保することと同じくらい重要ですが、結局のところ、自分自身を水の中に入れることです。水に入る前に、自分の体調を謙虚に、そして正直に把握しましょう。プロでも初心者でも、自分の体力を過信しすぎないでください。SUPは競技ではなく、楽しむためのものなのですから。

水上アクティビティ中にビールを飲みたい人もいるでしょう。暑い夏の日にキンキンに冷えたビールを飲むのは、誰もが知っていることです。しかし、安全のためには、酔わずに漕ぐことが何よりも重要です。岸に戻ってからも、美味しいビールを楽しめます。

パドルボード安全のヒント4：仲間と一緒に漕ぐ

グループで、あるいは少なくとも誰かと一緒に水上に出かける方が常に良い選択です。事故や怪我は起こり得ますし、実際に起こることもあります。仲間と一緒に漕いでいれば、予期せぬことが起こったときに助けを求めるのもずっと安全で早くなります。

さらに、友人や複数の友人と一緒に水上で素晴らしい瞬間を作り、共有するのはもっと楽しいです!

パドルボードの安全に関するヒント5：緊急キットを準備する

危険な状況に陥り、一人でいるときには、いくつかの非常用ツールが非常に役立ちます。水上で遭難した場合に備えて、携帯電話やGPSロケーター、周囲の船舶から視認性を確保したり、助けを求める合図を送ったりと、様々な用途で使える懐中電灯、そしてできれば濡れても使える笛などを用意しておきましょう。

予期せぬ事態が起こった時、これらのキットを用意しておいて良かったと思うでしょう。最後に、緊急事態が発生した時は冷静さを保つようにしてください。パニックに陥ると事態は悪化し、より大きな危険にさらされる可能性があります。

最後に、SUPボードに何かあった場合に備えて、 SUP修理キットを忘れずにお持ちください。そう、SUPボード仲間の安全も大切です！

この記事をお読みいただきありがとうございます。もしあなたがSUP愛好家なら、ぜひ私たちのSUP Facebookグループにご参加ください！土曜日に一緒に過ごしたり、ギアを交換したり、基本的に何でもできるSUP仲間が見つかります。

静かにしてください、 Facebookグループでは定期的にプレゼント企画も開催しています。お楽しみに！