山が呼んでいるけれど、スキーヤーになるかスノーボーダーになるか迷っています。スキーのスピード感は魅力的ですが、スノーボードのライフスタイルの方が好みかもしれません。そうなると、難しい状況に陥ります。結局、間違った決断はしたくないですよね。

実のところ、どちらのスポーツもとても楽しいのですが、この記事ではスキーとスノーボードの違いを詳しく説明し、どちらを始めるか決めるのに役立つと思います。

スキーとスノーボードの比較表

どちらが難しいでしょうか?

ウィンタースポーツ初心者にとって、スノーボードとスキーのどちらが難しいかを見分けるのは難しいかもしれません。山には、あらゆるレベルのスキーヤーやスノーボーダーがいます。楽々と滑っているように見えるスキーヤーやスノーボーダーもいれば、まるで世界一難しいスポーツのように見えるスキーヤーやスノーボーダーもいます。

スノーボードは成熟し、より多くの人が楽しむようになった今、私たちは確かな視点でスノーボードの魅力をお伝えすることができます。スノーボードはスキーよりも習得が難しいですが、上達するのは簡単だというのは広く認められています。

スキー初心者でも、初日は簡単な斜面を滑ったり、ターンをつなげたりして楽しむことができます。1週間以内にはより難しい斜面に挑戦し、スキー場を探索することもできます。

スノーボードの最初の1週間は、なかなかスムーズにはいきません。最初の3日間は、バランスを取りながらボードの乗り心地を確かめるために、雪の上を転げ回ることになるでしょう。しかし、この苦しい時期を乗り越えると、何かがカチッと音を立て、スノーボードに乗るのがより自然に感じられるようになります。

スノーボードでターンを繋げられるようになると、驚くほど早く上達します。簡単なトリックをこなしたり、パウダースノーを滑ったりできるようになるまで、それほど時間はかかりません。上達のプロセスは、これまでのスポーツ経験によって異なります。例えば、サーフィンやスケートボードの経験があれば、スノーボードもずっと早く上達できるでしょう。

スキーヤーがより高度な技に挑戦し始めると、両足を同時に動かすことが難しくなります。コーディネーションを鍛えるには、より多くの時間と練習が必要です。だからこそ、長年スキーをしてきた人でも、特に年に一度しか滑れない人でも、良いテクニックを身につけるのに苦労するのです。

スキーでもスノーボードでも、レッスンを受ければ上達が早くなります。一人で山に登る前に、レッスンを予約しましょう。そうすることで、より楽しく、より安全になります。

スキーリフトの乗り降り

スキーヤーでもスノーボーダーでも、リフトに乗るのは怖いものです。特にチェアリフトは。実は一番怖いのは、頂上で降りる時です。まだ技術を習得していないうちは、タイミングよく立ち上がって滑り降りる必要があるからです。

ほとんどのスキー場には、チェアリフト、ドラッグリフト、そして様々な種類のゴンドラがあります。ゴンドラはスキーやスノーボードを手に持ち、歩いて乗り降りできるので、最も使いやすいです。

チェアリフトは、斜面の上の高いところにあるケーブルの上に座って滑るリフトです。一見すると怖いかもしれませんが、スキーヤーにとっては座ってタイミングよく立ち上がるだけなので、スノーボーダーよりもはるかに簡単に利用できます。

スノーボーダーはリフトに乗るために後ろ足のストラップを外す必要があります。リフトに乗るのは簡単ですが、頂上に着いたら、適切なタイミングで立ち上がり、片足で滑走する必要があります。両足で滑る方法をまだ習得していないと、これは簡単ではありません。

ドラッグリフトが山頂まで引き上げてくれます。繰り返しになりますが、スノーボーダーはリフトの頂上まで片足で滑る必要があるため、スキーヤーの方がスノーボーダーよりもずっと楽に滑ることができます。

多くのスノーボーダーはドラッグリフトを避けがちですが、実際にはそうすべきではありません。使いこなせるようになるまでそれほど時間はかかりません。確かに乗り心地は悪いかもしれませんが、コツをつかめばそれほど悪くはありません。それに、観客の前で転倒するのではないかと心配するあまり、せっかくの素晴らしい地形を逃してしまう可能性もあります。

スキーリフトには、マジックカーペットと呼ばれる種類があります。これは、バニーゲレンデでよく使われるベルトコンベア式のリフトです。とても簡単に操作できるので、初心者のスキーヤーやスノーボーダーに最適です。特別なスキルを必要とせず、簡単に頂上まで登れるので、ドラッグリフトやチェアリフトを使う前に基本を学ぶことができます。

どちらがより快適でしょうか?

次回スキー場に行ったら、周りの人たちを観察してみてください。スキーヤーやスノーボーダーの歩き方に注目してみてください。きっとスノーボーダーの方がスキーヤーよりもずっと楽な姿勢で歩いていることがわかるでしょう。

快適性における大きな違いの一つはブーツにあります。スキーブーツが履き心地が悪いというわけではありませんが、ゴツゴツとした硬さがあり、ゲレンデで必要なコントロール力を発揮します。しかし、こうした特性が歩行を困難にしています。

スキー用具は持ち運びが面倒な場合があります。スキー板とポールを運ぶコツはありますが、慣れるまでには時間がかかります。そのため、スキーヤーがスキー板を胸に抱え、ポールを脇に抱えて、うっかり周りの人にぶつけてしまうのを見かけます。自分の荷物だけでなく、お子様の荷物も運ばなければならないとなると、スキー板の持ち運びはさらに大変になります。

スノーボーダーは、ボードを脇に抱えてリゾート内を普通に歩き回り、リフトに向かう途中で片手でサンドイッチを食べたり、友達とハイタッチしたりしている。

どちらが便利ですか？

快適さに続いて、利便性も、あなたを1枚か2枚のプランクに傾かせる要因になるかもしれません。しかし、それはあなたの見方次第です。

すでに指摘したように、スキー用具を持ち運ぶのは面倒です。しかし、一度スキー板にクリップインしたら、一日中それを履いたままです。スノーボーダーはリフトに乗るたびに後ろ足のストラップを外し、滑る前にもう一度ストラップを締め直さなければなりません。そのため、スキーヤーはずっと待たされるので、イライラするかもしれません。

経験豊富なスノーボーダーなら、特に毎回座らなくても、素早くシートベルトを締めることができます。しかし、スキーヤーなら毎回、はるかに早く滑走できます。

スキーやスノーボードに制限はありますか？

地形にアクセスする際、スキーやスノーボードに限定されることはありません。どちらも山のほぼどこでも使用できます。スノーパークからバックカントリーまで、あらゆる地形に対応するスキーやスノーボードがあるので、使用する用具を検討する必要があります。

しかし、スノーボーダーは地形が平坦になると苦戦することがあります。平坦なセクションに到達する前に、できるだけスピードを上げなければなりません。ストラップを外して次の下り坂まで歩くことなく、平坦なセクションを通過できるだけの勢いをつけたいのです。

スキーヤーにはこの問題はありません。稀に平坦な部分が長すぎてスピードが出せない場合でも、ポールを使って滑ることができるからです。

スキーヤーがツアー仕様のスキー板を使えば、未踏のパウダースノーを求めてバックカントリーまでハイキングできます。スノーボーダーもスプリットボードを使えば同じことができます。

スプリットボードは、ハイキング時にはスキー板に、下山時には再びスノーボードになるので、スノーボーダーはバックカントリーを自由に滑走できます。スノーシューやブーツパックよりもはるかに効率が良く、素晴らしい地形へと到達できます。

とはいえ、どれにするか迷っているなら、行く予定の場所を考えてみましょう。例えば、最寄りのスキー場が緩やかな傾斜で平坦な部分が多いなら、スキーを習った方が良いでしょう。しかし、傾斜が一定で平坦な部分がほとんどない山に行く予定なら、スキーでもスノーボードでも大丈夫です。

パウダーに最適なのはどれですか?

一度スノーボードやスキーでパウダースノーを体験したら、もっと深く味わいたくなります。経験豊富なスキーヤーやスノーボーダーの多くは、リゾートでは味わえない素晴らしい感覚を味わえるパウダースノーに憧れます。

初めてスキー板をパウダースノーに持ち込むのは大変です。リゾートの圧雪された斜面とは全く異なるため、パウダースノーでのスキーには技術をかなり適応させる必要があります。イライラと疲労感に襲われ、スキー板が外れて深い雪の中で探さなければならない時は、さらに悪化します。

初めてスノーボードでパウダースノーを滑るのは、少し戸惑うかもしれませんが、テクニックは固い雪の上を滑るのとそれほど変わりません。滑る際に多少の工夫は必要ですが、スキーほど重要ではありません。重要なのは、ためらわずにスピードを維持することです。スピードを上げることで浮力は増し、ノーズを雪面から離すために少し体を傾けることも効果的です。

パウダースキーが上手くなるには、スノーボードが上手くなるよりも多くの練習と努力が必要です。そのため、スキーを頻繁に滑らないと難しくなります。しかし、レッスンを受ければ、パウダーでのスキーやスノーボードはずっと楽になります。インストラクターが最高のパウダースポットに連れて行ってくれますよ！

パウダースノーの探索に出かける前に、危険について知っておく必要があります。バックカントリーには、雪崩、クレバス、木の穴など、多くの危険が潜んでいます。インストラクターがこれらの危険を回避する方法と、雪崩に巻き込まれた人の救助方法を教えます。

どちらが速いでしょうか?

スキーヤーやスノーボーダーなら、上達するにつれてスピードを上げたいと思うのは当然です。でも、スキーとスノーボード、どちらが速いのでしょうか？

スキーヤーの最高速度は時速255キロメートルですが、スノーボーダーの最高速度は時速203キロメートルでした。どちらも驚異的な速度ですが、スキーヤーの方がはるかに速かったです。

スキーヤーはスノーボーダーよりも空気力学的に優れており、空気を切り裂くような滑りやすい姿勢を取ることができます。スキーの表面積が小さいため、スノーボードよりも雪面との摩擦が少なく、より速く滑ることができます。また、スキーヤーは2つのエッジを同時に使用するため、スノーボーダーは1つのエッジしか使用しないのに対し、スキーヤーはよりコントロール性に優れています。

これを念頭に置くと、もし同じような能力のスキーヤーとスノーボーダーがレースに出た場合、直線やコーナーではスキーヤーの方が速くなるでしょう。しかし、初心者の場合、スピードは目標ではありません。スキーやスノーボードを滑らせるスキルが身につくまでは、コントロールを維持することが重要です。

スノーボードは短いため、横滑りしやすくエッジを食い込ませやすいため、より素早く停止できます。また、緊急停止が必要な場合でも、邪魔になるポールがありません。

スキーやスノーボードの初心者は、滑るたびにスピードを感じるものです。ですから、楽しむこととコントロールを維持することに集中しましょう。誰が速いかを気にするのは、レースの時だけです。

危険レベルはどうですか?

山を滑り降りるのに危険が伴うことは、天才でなくても分かることです。しかし、スキーやスノーボードにおける危険という要素こそが、それらを楽しいものにしている大きな要因の一つです。リスクの要素がなければ、つまらないものになってしまうでしょう。

スキーやスノーボードでの転倒は、ほとんどの場合、それほど深刻なものではありません。実際、ほとんど痛みを感じず、状況の面白さに気を取られてしまうことも少なくありません。

しかし、スキーやスノーボードで怪我をすることは実際に起こり得ます。しかし、 よくある怪我の種類は異なります。

スキーヤーはスキー板が独立して動くため、スノーボーダーよりもコントロール力が高いです。しかし、その分、ひねりによる膝の怪我のリスクが高くなります。また、一般的にスキーはスノーボードよりも膝への負担が大きいです。

スノーボーダーは上半身の怪我をしやすい傾向があります。これは、足がボードに固定されているためです。初心者の場合、肩を捻挫したり、手首を怪我したり、腕を骨折したりすることがあります。また、尾骨は非常に脆弱なため、初心者は尾骨を怪我することがよくあります。

しかし、これらのリスクはすべて管理可能なので、スキーやスノーボードを諦める必要はありません。誰もがヘルメットを着用する必要がありますが、初心者のスノーボーダーは、リストガードとインパクトショーツを着用することで、滑走を中断せずに済みます。

どちらが私をより健康にしてくれるでしょうか?

スキーヤーでもスノーボーダーでも、どちらも斜面を滑り降りるスポーツですが、カロリーを消費します。また、下半身と体幹の筋肉を鍛え、柔軟性も向上します。

スノーボードは体の動かし方から、柔軟性を高めるのに効果的でしょう。スノーボードのやり方を学ぶための努力は、体力の向上に大きく貢献します。雪から体を押し上げる時間が長いため、カロリー消費と体幹強化に効果的です。

しかし、スキーやスノーボードが上達するにつれて、正しいテクニックを使えるようになるので、楽に感じるようになります。必要な筋肉も強くなるので、上達するために多大な努力をしない限り、それほど頑張る必要はありません。

しかし、年に1、2回しか山に行けないなら、そこに住む人ほど楽にはできないでしょう。ですから、地元の人が何でも簡単にこなしているのを見ても、がっかりしないでください。

休暇前に運動をすることで、旅行がもっと楽になります。旅行の6～8週間前から運動を始め、下半身と体幹を鍛えましょう。鍛えた筋力は怪我の予防に大きく貢献し、山での楽しみを最大限に満喫できます。

スキーヤーとスノーボーダーはお互いを嫌っているのでしょうか?

スノーボードの黎明期には、スキーヤーとスノーボーダーの間に激しいライバル関係がありました。これは主に、昔ながらのスキーヤーがスノーボードを受け入れようとしなかったことが原因であり、彼らに対する偏見を生み出していました。

いくつかのスキー場ではスノーボーダーとスキーヤーを隔離し、中にはスノーボーダーとスキーヤーを全面的に禁止しているところもあった。

長年にわたり、スキーリゾートはスノーボーダーを受け入れないことで貴重な収益を逃していることに気づき始めました。アメリカのいくつかのリゾートを除き、各リゾートはスノーボーダーの受け入れを開始し、スノーパークの建設など、彼らのニーズに応える取り組みを始めました。

時間はかかりましたが、スキーヤーとスノーボーダーの間の憎しみはほぼ消え去りました。今も悪口を言い合っているのは、両サイドのごく一部の心の狭い人たちだけです。常に「我々 vs. 彼ら」という冗談めいた対立はありますが、それはユーモアとして受け止められています。

スキーヤーとスノーボーダーが一緒に山を楽しむことを妨げるものは何もありません。誰が何と言おうと、スキーヤーとスノーボーダーの混合グループを作ることは可能です。混合グループで滑るのは本当に楽しいですし、スノーボーダーにとっては、フレンドリーなスキーヤーが平坦な場所で牽引してくれるという嬉しい特典もあります！

最後に

ご覧の通り、スキーとスノーボードにはいくつかの違いがありますが、実際にはそれほど大きな違いはありません。どちらを選ぶかは、主にあなたの好みと地元の地形に基づいて決めてください。

スキーとスノーボードの一番の魅力は、楽しいということです。結局のところ、安全で、ある程度の責任感を持ち、楽しんでいれば、どちらをやるかは問題ではありません。